Curso nutrición en fútbol para futbolistas
Da un salto al frente en tu rendimiento en el campo
Presentación de la formación
¿Conoces el impacto real de la nutrición en el rendimiento de los y las futbolistas?
¿Sabes cómo planificar tu nutrición para maximizar tu capacidad física?
Si lo que buscas es dar un paso adelante en tu preparación física con el objetivo de explotar al máximo tu rendimiento este curso es para ti. Vas a adquirir las herramientas necesarias para planificar tu nutrición específica para fútbol.
Dirigido a futbolistas que buscan ir al máximo detalle con su alimentación para mejorar su rendimiento en el campo.
Conocer las necesidades específicas de un/a futbolista en función de su posición, tiempo de juego, época del año y objetivo individual para establecer una planificación de la nutrición clara, sencilla y concreta.
En esta formación aprenderás:
- Conocer las bases de la nutrición enfocada al fútbol.
- Aprender a planificar tus pre y post entreno para lograr el máximo rendimiento y la mejor recuperación.
- Aprender a adaptar tus comidas principales a tu ritmo de entrenamientos y partidos.
- Aprender a organizar tus comidas, hidratación y suplementación del día de partido.
- Resolver dudas habituales en torno a la gestión de la nutrición en el fútbol.
Diseñada 100% para deportistas
Más de 150.000 deportistas están aprendiendo con nosotros
¿Te lo vas a perder?
Temario
Formato del curso
- Formación dividida en vídeos cortos de máximo 10-15 min para entrar a tope en cada tema.
- Material práctico para llevar tu propia planificación.
- Ejercicios prácticos para poner en práctica todo lo que vas a aprender.
- Material complementario sorpresa.
¿Cómo acceder a la formación una vez comprada?
Simplemente has de iniciar sesión en nuestra aula virtual a través del enlace que te habrá llegado al mail. Allí tendrás todo el contenido visible para toda la vida. Si tienes cualquier problema con la visualización del contenido, no te preocupes. Mándanos un email a contacto@janutrics.com y lo solucionamos en un momento.
¡A disfrutar del curso!