Regala nutrición deportiva​

Regala resistencia, regala velocidad, regala agilidad, regala rendimiento deportivo

Reserva tu llamada gratuita de 15 minutos

Será genial para que me expliques para quién es el regalo, qué objetivos tiene y responderé todas las dudas que tengas sobre el servicio de nutrición.
Promoción exclusiva hasta el 5 de enero de 2026.

Nos pondremos en contacto contigo en la mayor brevedad posible. Recuerda que esta promoción es exclusiva hasta el día 5 de enero de 2026.

5.0
powered by Google
Berta Pujadó Palà
16:02 17 Mar 25
Javi es un profesional excepcional. Desde el primer minuto, se adapta a tus necesidades, diseñando un plan claro y personalizado que encaja perfectamente con tu deporte y tu rutina diaria.
ana fernandez alonso
21:15 04 Mar 25
Lidier es un profesional excepcional.Trato cercano,exquisito.Confianza plena .Gracias .
Muy contento con el trato y los servicios de Lidier. Acudí a él buscando mejorar mi composición corporal de una forma saludable y el cambio está siendo brutal.Me ha ayudado a enterrar falsos mitos sobre nutrición que venía arrastrando y a tener un plan nutricional adaptado a mis necesidades. Además, siempre está ahí para cualquier duda. El seguimiento con mediciones completas va genial para ver el progreso y motivarte. Muy recomendable si te estás planteando mejorar tu nutrición y si tienes algún objetivo deportivo en mente.
Xènia Peralta comas
20:00 27 Dec 24
Contraté el pack de 6 meses con Lidier para iniciar una nutrición enfocada a la recuperación de una rotura de tendón de aquiles y no puedo estar más contenta. El trato y seguimiento es increible y lo mas importante es que te hace disfrutar del proceso. Estoy segura que la recuperación no habria sido posible sin él!Sin duda, si estas buscando un nutricionista para mejorar el rendimiento deportivo este es el sitio correcto!
Estoy muy agradecida con Lidier ya no por su excelente trato y dedicación a su profesión y clientes, sino por haberme enseñado a relacionarme mejor con la comida.Gracias a él aprendí a comer las “no odiosas” verduras y a darle vida con colores y sabores a mis platos. Además, su ayuda con las ideas de recetas han sido clave para organizarme mejor en mi día a día. I ❤️ batch cooking 😍Por último, lo que más valoro es que me ha enseñado a dejar atrás a sentir culpa a “x” alimentos así como a otros no verlos como un premio 🐶, sino como una fuente de energía para ir a por todas 🏍️.Muchas gracias equipo nutrics 🫶🏼
Fleur Isabelle Obdeijn
18:02 27 Nov 24
Estoy muy agradecida con Lidier por su excelente trabajo como nutricionista. Gracias a su plan personalizado, no solo he mejorado mi alimentación y estoy viendo resultados en mi entrenamiento, sino que también he logrado tener una relación más sana con la comida. Lo que más valoro es que sus recomendaciones son prácticas, sostenibles y no restrictivas, lo que me ha permitido disfrutar del proceso mientras alcanzo mis objetivos. Su profesionalismo y dedicación hacen toda la diferencia. ¡1000% recomendado!✨❤️
Sara Lm
14:54 11 Nov 24
Muy contenta, Lidier es majísimo y muy profesional. Gracias a él he aprendido a comer más saludable e incorporar nuevos alimentos en mi dieta. Se adapta y personaliza mucho según la persona.Los planes nutricionales incluyen información muy completa y los envía muy rápido. Está al tanto para cualquier consulta o aclaración y te aporta contenido de más.La verdad que valoro volver en unos meses para hacer seguimiento y valorar cambios o ponerme más en serio con tema deporte físico.Muchas gracias, lo recomiendo al 100%!!!
Adrià Giner
16:11 25 Oct 24
Decidí empezar a trabajar con Lidier y no podría haber tomado mejor decisión! El seguimiento es super cercano y las pautas que proporciona te ayudan a seguir tus objetivos de forma sencilla, sin complicaciones de recetas basadas en sangre de unicornio! 🦄Gracias por acompañarme en el camino, por todas las explicaciones y los consejos y por la buenísima actitud y pasión que le pones a tu trabajo! 💪

Así te vamos a ayudar

Buenas deportista, como ya sabes, la nutrición tiene un papel fundamental en la potenciación del rendimiento físico y de la mejora de la composición corporal. Estamos aquí para ayudarte a conseguir tu mejor versión.

Nuestra filosofía se basa en darte las herramientas necesarias para que, además de ir a tope a por tu objetivo, vayas aprendiendo y mejorando hasta que llegue un día en que de forma autónoma puedas llevar tu nutrición.

Construimos deportistas + FAR

+ Fuertes, + Ágiles y con + Resistencia

Método de trabajo

Tanto si eliges la forma presencial como la online ambas tienen la misma estructura. La principal diferencia entre una y otra es que en la presencial te tomaremos nosotros las medidas de la composición corporal y en la online tendrás las herramientas necesarias para hacerlo tú.

Primera visita

Buscamos conocer tu situación al completo, y así poder personalizar al máximo tu plan nutricional. Además de conocerte también  realizaremos la primera valoración de la composición corporal para saber con precisión cómo está tu cuerpo «en el día 0». En esta primera sesión también te daremos unas primeras recomendaciones.

Duración aprox 1 hora

Entrega de material

Con la información de la primera sesión elaboraremos un plan completo y detallado para potenciar tu rendimiento. Éste incluirá pautas de suplementación, hidratación, menú orientativo, ideas de recetas y material extra. En un máximo de 7 días lo tendrás en el correo.

Seguimientos

Para poderte ayudar en tu progreso haremos sesiones de seguimiento cada 3 – 4 semanas en las que estudiaremos la evolución de tu composición corporal, ajustaremos el plan para una mayor personalización, entregaremos nuevos materiales y resolveremos todas tus dudas.

Duración aprox 30 minutos

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Será genial para que me expliques para quién es el regalo, qué objetivos tiene y responderé todas las dudas que tengas sobre el servicio de nutrición.
Promoción exclusiva hasta el 5 de enero de 2026.

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Berta Pujadó Palà
16:02 17 Mar 25
Javi es un profesional excepcional. Desde el primer minuto, se adapta a tus necesidades, diseñando un plan claro y personalizado que encaja perfectamente con tu deporte y tu rutina diaria.
ana fernandez alonso
21:15 04 Mar 25
Lidier es un profesional excepcional.Trato cercano,exquisito.Confianza plena .Gracias .
Muy contento con el trato y los servicios de Lidier. Acudí a él buscando mejorar mi composición corporal de una forma saludable y el cambio está siendo brutal.Me ha ayudado a enterrar falsos mitos sobre nutrición que venía arrastrando y a tener un plan nutricional adaptado a mis necesidades. Además, siempre está ahí para cualquier duda. El seguimiento con mediciones completas va genial para ver el progreso y motivarte. Muy recomendable si te estás planteando mejorar tu nutrición y si tienes algún objetivo deportivo en mente.
Xènia Peralta comas
20:00 27 Dec 24
Contraté el pack de 6 meses con Lidier para iniciar una nutrición enfocada a la recuperación de una rotura de tendón de aquiles y no puedo estar más contenta. El trato y seguimiento es increible y lo mas importante es que te hace disfrutar del proceso. Estoy segura que la recuperación no habria sido posible sin él!Sin duda, si estas buscando un nutricionista para mejorar el rendimiento deportivo este es el sitio correcto!
Estoy muy agradecida con Lidier ya no por su excelente trato y dedicación a su profesión y clientes, sino por haberme enseñado a relacionarme mejor con la comida.Gracias a él aprendí a comer las “no odiosas” verduras y a darle vida con colores y sabores a mis platos. Además, su ayuda con las ideas de recetas han sido clave para organizarme mejor en mi día a día. I ❤️ batch cooking 😍Por último, lo que más valoro es que me ha enseñado a dejar atrás a sentir culpa a “x” alimentos así como a otros no verlos como un premio 🐶, sino como una fuente de energía para ir a por todas 🏍️.Muchas gracias equipo nutrics 🫶🏼
Fleur Isabelle Obdeijn
18:02 27 Nov 24
Estoy muy agradecida con Lidier por su excelente trabajo como nutricionista. Gracias a su plan personalizado, no solo he mejorado mi alimentación y estoy viendo resultados en mi entrenamiento, sino que también he logrado tener una relación más sana con la comida. Lo que más valoro es que sus recomendaciones son prácticas, sostenibles y no restrictivas, lo que me ha permitido disfrutar del proceso mientras alcanzo mis objetivos. Su profesionalismo y dedicación hacen toda la diferencia. ¡1000% recomendado!✨❤️
Sara Lm
14:54 11 Nov 24
Muy contenta, Lidier es majísimo y muy profesional. Gracias a él he aprendido a comer más saludable e incorporar nuevos alimentos en mi dieta. Se adapta y personaliza mucho según la persona.Los planes nutricionales incluyen información muy completa y los envía muy rápido. Está al tanto para cualquier consulta o aclaración y te aporta contenido de más.La verdad que valoro volver en unos meses para hacer seguimiento y valorar cambios o ponerme más en serio con tema deporte físico.Muchas gracias, lo recomiendo al 100%!!!
Adrià Giner
16:11 25 Oct 24
Decidí empezar a trabajar con Lidier y no podría haber tomado mejor decisión! El seguimiento es super cercano y las pautas que proporciona te ayudan a seguir tus objetivos de forma sencilla, sin complicaciones de recetas basadas en sangre de unicornio! 🦄Gracias por acompañarme en el camino, por todas las explicaciones y los consejos y por la buenísima actitud y pasión que le pones a tu trabajo! 💪

¿Qué nos diferencia?​

Si me sigues en redes sociales sabrás que digo las cosas tal y como son. Eso significa que por mi parte y la de mi equipo puedes esperar honestidad y sinceridad, ante todo.

Si tus objetivos no son asequibles, te lo diremos. Si no te puedemos ayudar porque tu caso no entra dentro de nuestras competencias, te lo diremos. Si vemos que no necesitas una asesoría completa porque únicamente necesitas un pequeño consejo para seguir, te lo diremos.

¡Importante! Nuestros servicios son 100% personalizados. Nada de dietas y planes nutricionales de cajón. El plan nutricional que te propondremos será totalmente personalizado y adaptado a tus necesidades, objetivos y preferencias.

Soy de los que piensan que cuanto más sencillo mejor. Complicar excesivamente un protocolo lo único que va a hacer es que te sea complicado seguirlo. Si te cuesta de seguir, no lo vas a hacer, así que ante todo nos vamos a adaptar a ti.

No prometo resultados inmediatos

No trabajamos con resultados inmediatos.

No creemos en resultados inmediatos.

En esto voy a ser muy sincero. No me gusta perder el tiempo y no me gusta que los demás lo pierdan tampoco. Si buscas un asesoramiento de calidad y con compromiso, aquí estamos. Pero si al cabo de 2 semanas de empezar vas a dejarlo porque no ves resultados, mejor ni empezamos. Más que nada porque será una pérdida de tiempo para ambos.

Siento ser tan claro y espero que se entienda bien. Los resultados a largo plazo son los realmente buenos y duraderos. Quien te diga que en 2 semanas vas a conseguir tus objetivos, en mi opinión, te engaña. Antes de solicitar la asesoría, por favor, ten muy en cuenta esto último.

No puedo garantizar resultados

Lo digo con toda la honestidad posible.

Cuando alguien nos contrata, nos gusta implicarnos al 100% y espero que él/ella lo haga también.

Dicho esto, es imposible garantizar al 100% los resultados. El que lo diga, en mi opinión, no es realista.