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Nuevo capitulazo del podcast con un invitado muy especial!! Está con nosotros Javier Pena, conocido en Instagram como @japefood. Hoy te planteamos un debate en el que enfrentaremos a 3 patrones dietéticos diferentes.
Sabemos que es un capítulo largo, por ello te dejamos un índice con los minutos en los que empieza cada bloque del debate.
- Beneficios / inconvenientes para la salud. 7:48
- Déficits nutricionales / Suplementación. 24:40
- Rendimiento deportivo 33:51
- Medio ambiente / Ética 51:30
- Conclusiones 1:25:10
A disfrutarlo mucho, nos escuchamos el próximo jueves.
Para cualquier cosa no dudes en contactar con nosotros. Nos podéis encontrar en twitter como @AoizJavi (Javi) y @peachesndhealth (María), y en instagram como @javiaoiznutrics y @thebeginningofthehealth.