¿Comer lácteos es peor que comer carne?

En esta entrada os dejo el enlace del comentario que hice junto a Maria Hernández @peachesndhealth (Twitter) sobre un artículo que se publico en La Vanguardia.
Carla Zaplana: “Es mejor comer solo dos o tres veces al día”

En este artículo se comentaron varios temas sobre nutrición que pueden llevar a confusión así que aquí quedan un poco mejor explicados.

Nos vemos pronto.


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