Estefania Uzu, también conocida en RRSS como Verdeliss está haciendo un reto que te explotará la cabeza. 7 maratones en 7 días seguidos y en 7 continentes diferentes. Un reto con una exigencia física, mental y nutricional descomunal.
En el capítulo de hoy hablamos de las claves nutricionales para sobrevivir y rendir al máximo en un reto como este (World Marathon Challenge)
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