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30 NAVIDAD, CONFINAMIENTO Y NUTRICIÓN

DOS CAFÉS PARA DEPORTISTAS
DOS CAFÉS PARA DEPORTISTAS
30 NAVIDAD, CONFINAMIENTO Y NUTRICIÓN
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Llega la Navidad y parece que también los confinamientos. Yo soy el primero que estos días va a pasar las comidas navideñas solito en la habitación, así que en el capítulo 30 del podcast te voy a dar algunas estrategias para mantenerte a tope estos días y así poder mantener tu progresión en la mejora del rendimiento.

Seguimos a tope NUTRICS!

Feliz Navidad a todos y a todas!

Nos escuchamos el próximo jueves en el último capítulo del 2021.

🏆Si quieres saber más sobre nutrición deportiva puedes visitar mi Instagram y/o Twitter @javiaoiznutrics y nuestra web https://janutrics.com/

¡Nos vemos el próximo jueves! 🎙

Mejora tu rendimiento con nuestros mecenas:

☕ Iamay Coffee ➡ https://iamay.coffee/collections/cafe-home

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2×03 HABLEMOS DE LA PÉRDIDA DEL OLOR Y DEL SABOR CON COVID-19

CÓMETE LOS MITOS
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2x03 HABLEMOS DE LA PÉRDIDA DEL OLOR Y DEL SABOR CON COVID-19
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Como por desgracia todos y todas sabemos, que el virus COVID-19 ha modificado nuestro estilo de vida teníamos que dedicar como mínimo un capítulo a hablar sobre como éste puede afectar a nuestra alimentación. Es un tema que ha afectado y que a afectará a mucha gente, por lo que te animamos a compartirlo con todas aquellas personas que creas que les puede ayudar.

Para cualquier cosa nos podéis encontrar en Twitter como @AoizJavi (Javi) y @peachesndhealth (María), y en Instagram como @javiaoiznutrics y @thebeginningofthehealth.

¡Empezamos!