152. Analizamos Tacho y Plesh para deportistas

CÓMETE LOS MITOS (Nutrición y dietética)
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152. Analizamos Tacho y Plesh para deportistas
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¿Son Tacho y Plesh tan interesantes como parecen para los deportistas? En este episodio de Dos cafés para deportistas analizamos dos marcas que están dando mucho que hablar en redes sociales: Tacho, de Josep el que planta pistachos, y Plesh, vinculada a Ibai Llanos y Gerard Piqué.

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2×09 REWIND DE LA NUTRICIÓN 2020

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Decimos adiós al 2020 y damos la bienvenida al 2021 con un recopilatorio de lo que ha sido el mundo de la nutrición en 2020.

¿Recuerdas todo lo que hemos comentado? ¿Añadirías alguna cosa más? Déjalo en los comentarios para hacer crecer el rewind entre todos y todas

Cualquier duda o sugerencia ya sabéis que podéis encontrarnos en twitter como @AoizJavi (Javi) y @peachesndhealth (María), y en instagram como @javiaoiznutrics y @thebeginningofthehealth, o en los comentarios de aquí abajo

¡Empezamos!

1×10 MITOS VEGETARIANISMO

Portada capítulo 1x10
CÓMETE LOS MITOS (Nutrición y dietética)
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1x10 MITOS VEGETARIANISMO



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CAPÍTULO 10!!! No podemos estar más contentos!!

Hoy hablamos sobre vegetarianismo. Veremos los diferentes tipos que hay, en qué basan su alimentación y si realmente llevar una alimentación vegetariana implica una falta de nutrientes.

En futuros capítulos volveremos a hablar sobre vegetarianismo ya que creemos que es un tema importante y además much@s nos lo pedís por las redes.

Esperamos que os guste!

EMPEZAMOS

 

 

1×05 MITOS EN EL GIMNASIO

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1x05 MITOS EN EL GIMNASIO



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Los mitos también van al gimnasio a ponerse fuertes… Es por ello que hoy os presentamos algunos de ellos para valorar que parte tienen de cierto y que parte tienen de mito.

Podcast sobre nutrición deportiva!