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24 CUIDADO VEGANOS Y VEGETARIANOS

DOS CAFÉS PARA DEPORTISTAS
DOS CAFÉS PARA DEPORTISTAS
24 CUIDADO VEGANOS Y VEGETARIANOS
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Vegetarianos, vegetarianas, veganos, veganas, madre mía la que se nos puede caer encima. Vamos a hablar en profundidad sobre estos patrones alimentarios en deportistas. Pros, contras y mucho más.

Un tema muy recurrente en consulta del que hay muchos mitos y estereotipos.

🏆Si quieres saber más sobre nutrición deportiva puedes visitar mi Instagram y/o Twitter @javiaoiznutrics y nuestra web https://janutrics.com/

¡Nos vemos el próximo jueves! 🎙

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1×10 MITOS VEGETARIANISMO

Portada capítulo 1x10

CÓMETE LOS MITOS (Nutrición y dietética)
CÓMETE LOS MITOS (Nutrición y dietética)
1x10 MITOS VEGETARIANISMO



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CAPÍTULO 10!!! No podemos estar más contentos!!

Hoy hablamos sobre vegetarianismo. Veremos los diferentes tipos que hay, en qué basan su alimentación y si realmente llevar una alimentación vegetariana implica una falta de nutrientes.

En futuros capítulos volveremos a hablar sobre vegetarianismo ya que creemos que es un tema importante y además much@s nos lo pedís por las redes.

Esperamos que os guste!

EMPEZAMOS