Publicado el — 1 comentario

ALIMENTACIÓN Y FRONTERA SUR

He tenido la oportunidad de acompañar un grupo de jóvenes de segundo de bachillerato de diversas escuelas a una experiencia en el mar de plástico, en Almería. Se llama así debido a que es una gran extensión llena de invernaderos. En ellos se cultiva parte de la fruta y la verdura que consumimos de forma habitual. Es una zona tan grande que es una de las pocas edificaciones hechas por el hombre que puede observarse a simple vista desde el espacio.

 

La utilización de los invernaderos en esta zona empezó aproximadamente hace 30 años, en 1974. Desde entonces, cada vez se edifican más. A medida que ha pasado el tiempo, el precio del metro cuadrado de terreno ha ido incrementando, junto a las nuevas tecnologías. Actualmente, construir un invernadero desde cero supone alrededor de 400.000€. Esto supone que cada vez los nuevos invernaderos sean propiedad de empresas con gran cantidad de capital y que cada vez menos particulares los construyan.

En estos invernaderos, como ya he comentado, se produce una parte de la fruta y de la verdura que tomamos actualmente. Remarco que solo una parte de esta debido a que gran parte de la producción se exporta a otros países. Uno de los principales es Alemania

Esto provoca que para consumir fruta y verdura tengamos que importar gran cantidad de alimentos.

 

¿Quién trabaja allí?

En los invernaderos trabajan principalmente personas que han llegado a las costas españolas de diferentes orígenes. La gran mayoría provienen del continente africano. La mayoría de ell@s decidieron emigrar hacia Europa en busca de una vida mejor, igual que lo hacemos nosotr@s al ir a otros países para trabajar, estudiar….

Tras un laberinto de procesos administrativos, si todo va bien, en 3 años reciben el permiso de residencia. Esto les permite trabajar y moverse por el territorio de forma regular.

 

¿En qué condiciones trabajan?

Much@s de ell@s se ven obligados a aceptar el trabajo que se ofrece en los invernaderos. Allí los sueldos suelen ir de 30-42€ la jornada de 9 horas. Son sueldos muy bajos, con horarios totalmente cambiantes según el alimento que se esté plantado, la temporada y la competencia.

Remarco el término de la competencia debido a que aquell@s que por el momento no tienen los papeles regularizados pueden ser elegidos por los encargados de los invernaderos para trabajar días puntuales.

Hablando con ell@s nos explicaban que en ocasiones el encargado se compromete a realizarles un contrato de trabajo a cambio de que sean ellos mismos los que se encarguen de pagar la parte que le corresponde pagar a la empresa de su seguridad social como trabajad@r.

 

 

 

El tamaño estándar de los invernaderos es de una hectárea (10.000 m2) y para trabajar en ellos suelen hacerlo de 2 a 4 personas. Esto supone un volumen de trabajo enorme al que han de sumarse las largas jornadas de trabajo y el calor que hace en el interior del invernadero. Se puede llegar a los 50ºC.

 

 

A nivel nutricional,

los productores nos explicaron que cada temporada salen nuevas semillas en las que suelen mejorar su rendimiento, su aspecto y en algunos casos su calidad nutricional. Comentan que el cultivo de productos ecológicos está empezando a crecer poco a poco. Para hacer frente a las técnicas de cultivo tradicional en los que se usan ciertos productos para tratar a las plantas con el fin de evitar que insectos y otros parásitos las estropeen, se están empezando a utilizar técnicas modernas que garantizan que el producto final sea ecológico. Uno de los tratamientos que empieza a coger fuerza en este campo es la ozonización del agua. La evidencia muestra que este proceso no tiene efectos nocivos para la salud humana y protege a la planta frente a gran cantidad de parásitos. Esto permite que mejore la calidad del producto.

 

¿Por qué son tan útiles los invernaderos?

Debido a que mantienen la temperatura que requiere la planta en cualquier época del año, permiten el paso de la luz solar y el riego es continuo, el crecimiento de las plantas es mucho más rápido. Además, permite que frutas y verduras que por las temperaturas exteriores únicamente podrían cultivarse en verano puedan cultivarse también en invierno. Otro factor que favorece un mejor crecimiento es que los plásticos del techo evitan que la planta se dañe si hay fuertes tormentas. 

Al ser estructuras cerradas y vigiladas, el control de parásitos es más sencillo, lo que mejora la salud de la planta y garantiza su crecimiento. De la misma manera, cuando hay alguna planta dañada es más fácil detectarla y eliminarla.

Todo esto conlleva que si, por ejemplo, fuera del invernadero, una planta de pimiento en una temporada se puedan recoger 7 kg, en un invernadero pueden producir 50 kg. Esto implica un beneficio claro para el productor.

 

 

Como consumidores tenemos poder.

Tenemos mucho más poder del que creemos. A pesar de que no seamos conscientes favorecemos que este modelo de explotación agrícola se perpetúe. De forma habitual, cuando vamos al mercado, supermercado, frutería… tendemos a comprar los productos más baratos. Es normal, si te ofrecen los mismos pimientos a 1€/kg o a 2€/kg lo lógico es comprar los baratos. ¿Y entonces, cuál es el problema? Si por un momento pensamos lo que supone el trabajo de producción de 1kg de pimientos llegaremos a la conclusión de que hay que pagar las semillas (aprox. 40 cent. cada una), el abono, fertilizantes, el agua, productos de protección de la planta, mano de obra, transporte, envasado y “beneficios” para todos los implicados entre otras cosas. Como es evidente, no va a haber mucho beneficio, si es que lo hay. En muchos casos no los hay, incluso se dan pérdidas.

Si a los productores crearan una marca conjunta en la que ell@s mism@s pudieran establecer el precio de compra facilitaría una compra ética. Lo único que tendríamos que hacer nosotros como consumidores es aceptar pagar un poco más por estos productos.

 

Es cierto que en muchos hogares incrementar el coste de estos productos podría suponer una reducción clara de su consumo, pero lanzo una pregunta. ¿Realmente administramos el dinero de forma saludable? Es un tema que da pie a un nuevo artículo, pero lo que está claro es que si en vez de comprar bollería y ultraprocesados para desayunar o merendar invirtiéramos este dinero en fruta y verdura quizás habría suficiente. Por no hablar del consumo de tabaco y de alcohol…

 

Vídeo con la explicación de la experiencia

Si todavía no has visto el vídeo introductorio pulsa en el enlace.  Si ya lo has visto… Éste es la continuación.

Tal y como decía anteriormente, tenemos el poder de cambiar muchas cosas.

¡No te quedes atrás!

Publicado el — Deja un comentario

PODIO SALMOREJO

PODIO SALMOREJO

Antes de empezar, quiero que quede constancia de que lo ideal y más recomendable es hacer el salmorejo casero. Con aceite de oliva virgen extra (AOVE), sin azúcares añadidos y a poder ser con pan integral.

Si no puedes hacerlo por cualquier motivo, espero que esta clasificación pueda ayudarte a decidir.

 

Para hacer la clasificación los puntos decisivos han sido el nivel de procesado del producto, la cantidad de hortalizas que contienen, la cantidad y la calidad del aceite y en algún caso los azúcares añadidos.

Sabiendo ésto, el primer lugar es para el salmorejo fresco de Mercadona, el segundo lugar es para el salmorejo de Eroski y en tercer lugar se encuentra el salmorejo de Alvalle.

Podio salmorejo

A continuación podrás ver la etiqueta de cada uno de ellos.

De esta manera podrás comparar-los fácilmente y utilizar estas etiquetas de muestra. Así tu mism@ puedes leer la etiqueta de otro salmorejo y ver en que lugar se encontraría.

 

En primer lugar la etiqueta del salmorejo fresco de Mercadona.

Éste destaca por no estar pasteurizado, por lo que mantiene mayores cantidades de algunos de los nutrientes respecto el resto de salmorejos.

 

En segundo lugar la composición del salmorejo de Eroski.

Éste contiene un 81% de hortalizas y un 5% de AOVE.

 

Finalmente la etiqueta del de marca Alvalle.

Éste también contiene un 5% de AOVE, pero la cantidad de hortalizas es de un 75%.

 

IMPORTANTE

Quiero dejar claro que en ningún momento hago esta clasificación para hacer publicidad de ningún producto. Ninguna empresa, ni nadie me paga para hacer estas valoraciones. Mi objetivo es transmitir la información de la forma más clara y sencilla posible. Por este motivo decidí hacer un podio con los tres mejores salmorejos. Si tienes interés por saber la valoración de otros muchos salmorejos puedes acceder a mi perfil de Instagram y en las historias guardadas los encontrarás.

Publicado el — Deja un comentario

PODIO GUACAMOLE

PODIO GUCAMOLE

Antes de empezar, quiero que quede constancia de que lo ideal y más recomendable es hacer el guacamole casero. Sin azúcares añadidos.

Si no puedes hacerlo por cualquier motivo, espero que esta clasificación pueda ayudarte a decidir.

 

Hay que tener presente que esta clasificación es en base a la información de la etiqueta del producto.

Las diferencias entre los dos primeros son pocas, pero ha sido decisiva la cantidad de aguacate que contienen. A parte del contenido de aguacate, también he tenido en cuenta la cantidad y la calidad de los diferentes aditivos.

Dicho esto, el podio ha quedado de la siguiente manera: en primer lugar el guacamole Natural Tropic, en segundo lugar el de Avomix y en tercer lugar el de Montosa.

Podio guacamole

 

A continuación puedes ver la etiqueta de cada uno de ellos.

De esta manera podrás comparar-los fácilmente y utilizar estas etiquetas de muestra. Así tu mism@ puedes leer la etiqueta de otro guacamole y ver en que lugar se encontraría.

Guacamole de Natural Tropic

El guacamole de Natural Tropic con un 97% de aguacate, no contiene ni azúcares ni aceites añadidos.

 

Guacamole Avomix

El guacamole de Avomix contiene un 95% de aguacate y tampoco contiene azúcar. Tiene mayor cantidad de aditivos que el primero.

 

Etiqueta guacamole de Montosa

El guacamole de Montosa también tiene un 95% de aguacate, pero tiene azúcares añadidos.

 

IMPORTANTE

Quiero dejar claro que en ningún momento hago esta clasificación para hacer publicidad de ningún producto. Ninguna empresa, ni nadie me paga para hacer estas valoraciones. Mi objetivo es transmitir la información de la forma más clara y sencilla posible. Por este motivo decidí hacer un podio con los tres mejores guacamoles. Si tienes interés por saber la valoración de otros muchos guacamoles puedes acceder a mi perfil de Instagram y en las historias guardadas los encontrarás.

Publicado el — Deja un comentario

PODIO GAZPACHO

PODIO GAZPACHOS

Antes de empezar, quiero que quede constancia de que lo ideal y más recomendable es hacer el gazpacho casero. Con aceite de oliva virgen extra (AOVE) y sin azúcares añadidos.

Si no puedes hacerlo por cualquier motivo, espero que esta clasificación pueda ayudarte a decidir.

 

La selección ha sido complicada, pero finalmente según el etiquetado que presentan, estos tres gazpachos resultan las mejores opciones.

Según su etiquetado el mejor es el NO PASTEURIZADO de Mercadona, el segundo es el del Bon Àrea y en tercer lugar se encuentra el del Día.

Para hacer la clasificación he tenido en cuenta el tipo de aceite que se empleaba, su cantidad, el contenido en azúcares y los niveles de procesado.

Podio gazpacho

A continuación podrás ver la etiqueta de cada uno de ellos.

En primer lugar la del de Mercadona.

 

Al no estar pasteurizado mantiene más cantidad de nutrientes, pero a la vez hay que tener en cuenta que hay que consumirlo en muy poco tiempo.

En segundo lugar la etiqueta del de Bon Àrea.

Buena distribución de las cantidades de los diferentes ingredientes y buena composición de nutrientes

 

Y finalmente la del del Día.

Gazpacho Día

 

IMPORTANTE

Quiero dejar claro que en ningún momento hago esta clasificación para hacer publicidad de ningún producto. Ninguna empresa, ni nadie me paga para hacer estas valoraciones. Mi objetivo es transmitir la información de la forma más clara y sencilla posible. Por este motivo decidí hacer un podio con los tres mejores gazpachos. Si tienes interés por saber la valoración de otros muchos gazpachos puedes acceder a mi perfil de Instagram y en las historias guardadas los encontrarás.

Publicado el — Deja un comentario

PODIO TOMATE FRITO

PODIO TOMATE FRITO

Antes de empezar, quiero que quede constancia de que lo ideal y más recomendable es hacer el tomate frito casero. Con aceite de oliva virgen extra (AOVE) y sin azúcares añadidos.

Si no puedes hacerlo por cualquier motivo, espero que esta clasificación pueda ayudarte a decidir.

 

Ha sido muy complicado hacer la valoración ya que varios tomates eran parecidos, pero entre todos ellos y según su etiquetado estos son los tres mejores

Según las etiquetas el mejor tomate frito es el de Gallina blanca el segundo lugar es para el Pedro Luis y el tercer lugar es para el Seleqtia de Eroski.
Para hacer la valoración he considerado la cantidad de aceite y el tipo de aceite y seguidamente la cantidad de azúcar/100 g de producto.

Podio tomate frito
Podio tomate frito

A continuación puedes ver la etiqueta de cada uno de ellos.

En primer lugar la del de Gallina Blanca

Tiene aceite oliva virgen extra y no tiene nada de azúcares añadidos.

Tiene aceite oliva virgen extra y no tiene nada de azúcares añadidos.

En segundo lugar la del de Pedro Luis

En la composición contiene 4,1 gramos de azúcar por 100 g de producto y aceite de oliva virgen extra.

En tercer lugar la etiqueta del de Eroski

El de Eroski que tiene 5,7 g de azúcar y también tiene aceite de oliva virgen extra.

 

IMPORTANTE

Quiero dejar claro que en ningún momento hago esta clasificación para hacer publicidad de ningún producto. Ninguna empresa, ni nadie me paga para hacer estas valoraciones. Mi objetivo es transmitir la información de la forma más clara y sencilla posible. Por este motivo decidí hacer un podio con los tres mejores. Si tienes interés por saber la valoración de otros muchos tomates fritos puedes acceder a mi perfil de Instagram y en las historias guardadas los encontrarás.