El Podcast de Javi Aoiz para todos los deportistas de habla hispana. Nutrición deportiva para la mejora del rendimiento. ¿Nos tomamos un café y hablamos de nutrición? Te espero, deportista!
La plataforma que está abriendo fronteras a los futbolistas. 🌍 Arnau Marlí revela cómo Bend It impulsa tu carrera más allá de España.
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Historias reales que inspiran. Hugo Riera, creador de Hache Sports, comparte los momentos más intensos y humanos del deporte en un viaje por las emociones detrás de cada victoria y derrota.
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En este episodio Anna Rabassa, psicóloga deportiva y ex patinadora, revela cómo enfrentarte a tu mayor rival: tu mente. Una charla intensa sobre bloqueos, miedo, y la fuerza invisible que separa rendirse de superarse.
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Albert Parreño. Triatleta, entrenador y empresario. Nos revela qué hay detrás del sacrificio, la disciplina y la mentalidad que forja campeones dentro y fuera del deporte. Una charla sobre esfuerzo real, liderazgo y la pasión que mueve al triatlón.
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Del agua nace la velocidad, y en cada brazada se esconde una historia de precisión, sacrificio y ambición.
En este episodio, Adrián Santos, uno de los mejores espaldistas del mundo, nos revela cómo se entrena, piensa y compite al límite de lo humano.
Una conversación para quienes viven el deporte con la mente afilada y el corazón en el cronómetro.
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Esta disciplina no la conocías y está en los JJOO. Pau Salomó nos cuenta qué hay detrás de su preparación en el pentatlón moderno. Nutrición, psicología, entrenos, estilo de vida y mucho más.
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Resolvemos las 10 dudas más frecuentes entre deportistas y el top 10 entre nutricionistas. Cafeína, carbohidratos, creatina, hidratación, lesiones, grasa corporal… Vamos a por ello y más.
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Sofía Santacreu es marchadora se ha proclamado campeona de Europa sub 20 hace unas semanas. Nutrición, mentalidad, entrenamiento y mucho más. Capítulo dedicado a Olga Korbut, la gimnasta que revolucionó su deporte.
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Debate con Anna Grifols y Marc Gómez, nutricionistas deportivos. ¿Geles de carbohidratos sí o no? La mejor composición, textura y adaptación a cada situación.
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