Hace 3 días murió una influencer vegana por desnutrición. Esta mujer seguía una dieta crudivegana a base de frutas. Escucha esto para que no te ocurra lo mismo.
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La dieta vegetariana estricta o vegana están captando cada vez a más adeptos. Vas a descubrir sus secretos en este capítulo.
Capítulo extendido, esta semana la parte 2
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La dieta vegetariana estricta o vegana están captando cada vez a más adeptos. Vas a descubrir sus secretos en este capítulo.
Capítulo extendido, esta semana la parte 1 y la próxima más secretos.
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1x34 DEBATE "OMNÍVORO" VS. VEGETARIANA VS. VEGANO Con Javier Pena
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Nuevo capitulazo del podcast con un invitado muy especial!! Está con nosotros Javier Pena, conocido en Instagram como @japefood. Hoy te planteamos un debate en el que enfrentaremos a 3 patrones dietéticos diferentes.
Sabemos que es un capítulo largo, por ello te dejamos un índice con los minutos en los que empieza cada bloque del debate.
Beneficios / inconvenientes para la salud. 7:48
Déficits nutricionales / Suplementación. 24:40
Rendimiento deportivo 33:51
Medio ambiente / Ética 51:30
Conclusiones 1:25:10
A disfrutarlo mucho, nos escuchamos el próximo jueves.
Para cualquier cosa no dudes en contactar con nosotros. Nos podéis encontrar en twitter como @AoizJavi (Javi) y @peachesndhealth (María), y en instagram como @javiaoiznutrics y @thebeginningofthehealth.
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