El PODCAST de nutrición y dietética realizado por Maria Hernández y Javi Aoiz en el que desmentiremos los diferentes mitos y falsas creencias que hay entorno a la nutrición.
El nuevo pan proteico de Mercadona ha revolucionado TikTok. Igual que lo han ido haciendo múltiples productos ricos en proteína en los últimos meses. ¿Los productos proteicos del supermercado son realmente interesantes? ¡Vamos a verlo!
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La nutrición y consejos de nutrición en Twitter, la mejor red social para estar al día de todo. En este capítulo nos adentramos en las propuestas que se nos hacen cuando queremos saber alguna cosa sobre alimentación a través de esta red social. ¿Qué crees que nos vamos a encontrar?
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¿Se puede hacer ayuno 72h horas seguidas? ¿Es bueno para nuestro cuerpo? En el podcast de hoy tendrás las respuestas a estas preguntas y mucho más.
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3x32 KIM KARDASHIAN, ¿QUÉ HA HECHO PARA CONSEGUIR SU FÍSICO ACTUAL?
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Te explicamos y analizamos el cambio físico de Kim Kardashian. Uno de los temas más comentados y hablados en los últimos días por RRSS.
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Así es como vemos la nutrición del fin del mundo. Te invitamos a jugar con nosotros y teorizar sobre situaciones extremas. ¿Qué harías en estas situaciones? ¿Habrías sobrevivido? Es el momento de jugar a la vez que de aprender cosillas sobre nutrición. Empieza un capítulo muy diferente, esperamos tus comentarios.
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En TikTok hemos descubierto un remedio para no picar entre horas. Te damos nuestra opinión más sincera sobre la estrategia y comentamos alguna otra habitual que también se suele promover. Empezamos a tope con este capitulazo.
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¿Podría la dieta disociada ser la mejor opción para bajar grasa? Hay muchas dietas milagro. ¿La dieta disociada podría ser la clave del éxito? Lo hablamos en el capítulo de esta semana del podcast Cómete los mitos y, además, Maria nos propone un recurso proteico para añadir en casi todos los platos de forma fácil. A ver con qué nos sorprende.
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3X28 ASÍ HAY QUE COMER SEGÚN EL GOBIERNO DE ESPAÑA
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El Gobierno de España acaba de publicar nuevas recomendaciones nutricionales con lo que debes comer cada día. Las analizamos en detalle. ¿Qué te parecen? ¿Crees que son apropiadas para ti?
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Seguro que habrás oído el revuelo generado por la cesta de 30€. Hoy analizamos qué tal es y te damos estrategias para mejorarla, con algunas técnicas de compra extra.
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¡Empezamos!
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